Troubles & accompagnements

Cette catégorie regroupe les articles consacrés aux troubles que la naturopathie peut accompagner au quotidien : troubles digestifs, difficultés de sommeil, stress, angoisses, douleurs articulaires et rhumatismales, troubles hormonaux, allergies, eczéma, fatigue chronique… Chaque article explique, dans un langage accessible, comment la naturopathie, associée si besoin au psychogestionnel, à la phytothérapie, aux fleurs de Bach ou à l’aromathérapie, peut soutenir votre organisme et votre équilibre émotionnel. Les conseils proposés ne remplacent pas un avis médical, mais complètent le suivi mis en place avec votre médecin pour vous aider à retrouver plus de confort et de vitalité.

Prévenir plutôt que guérir : comment la naturopathie aide à maintenir votre vitalité au fil des saisons

Fatigue d’automne, rhumes d’hiver, baisse d’énergie au printemps, coups de chaud en été : notre corps s’adapte en permanence. La naturopathie propose une approche de prévention basée sur l’hygiène de vie, pour ...

Naturopathie et enfants : accompagner les troubles digestifs, le sommeil et les émotions des plus jeunes

Sommeil agité, endormissement difficile, réveils nocturnes, maux de ventre, transit irrégulier, hypersensibilité, colères, anxiété : beaucoup d’enfants traversent des périodes où le corps et les émotions s’expriment fortement. La naturopathie peut proposer ...

Épuisement physique ou émotionnel : quand faire appel au psychogestionnel ?

Fatigue qui ne passe pas, sensation d’être à bout, irritabilité, larmes faciles, perte d’élan, sommeil perturbé, charge mentale permanente : l’épuisement peut être physique, émotionnel, ou les deux à la fois. Dans ...

Immunité fragile et infections à répétition : renforcer le terrain avec la naturopathie

Rhumes fréquents, angines à répétition, épisodes ORL qui reviennent dès que la fatigue s’installe, récupération longue : une immunité fragile est souvent le résultat d’un organisme sur-sollicité. La naturopathie peut proposer un ...

Poids, grignotages et compulsions alimentaires : travailler la relation à l’alimentation en naturopathie

Grignotages le soir, compulsions sucrées, fringales incontrôlables, variations de poids, sensation de “craquer” malgré la volonté : ce type de situation est fréquent et souvent culpabilisant. La naturopathie propose une approche globale ...

Eczéma, psoriasis, problèmes de peau : l’approche globale de la naturopathie

Démangeaisons, plaques, rougeurs, peau sèche, peau qui tiraille, poussées imprévisibles : les problèmes de peau comme l’eczéma ou le psoriasis peuvent être très inconfortables et impacter la confiance en soi. La naturopathie ...

Allergies respiratoires et ORL : quelle place pour la naturopathie ?

Nez qui coule, éternuements en série, yeux qui grattent, gorge irritée, sensation de nez bouché, toux sèche, gêne respiratoire légère : les allergies respiratoires et ORL (nez, gorge, oreilles) peuvent être très ...

Accompagnement naturopathique de la femme : cycle, ménopause, grossesse, ostéoporose

Le corps féminin traverse différentes étapes qui influencent l’énergie, l’humeur, le sommeil, la digestion et la vitalité : cycle menstruel, syndrome prémenstruel, grossesse, post-partum, périménopause, ménopause, et prévention de la fragilité osseuse. ...

Douleurs articulaires, arthrose et rhumatismes : les outils de la naturopathie pour mieux vivre au quotidien

Raideurs au réveil, douleurs articulaires récurrentes, gêne dans les mouvements, sensation d’inflammation ou de “rouille” : ces inconforts peuvent peser sur le moral et limiter les activités quotidiennes. La naturopathie ne remplace ...

Sommeil, stress, angoisses : l’accompagnement d’un naturopathe pour apaiser le système nerveux

Endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur, stress constant, angoisses qui montent sans prévenir : quand le système nerveux reste en “mode alerte”, le corps récupère mal et tout devient plus difficile. ...

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